domingo, 28 de julho de 2013

Posted by Fernanda Karla on 15:12 No comments

Oie gente, hoje resolvi preparar um macarrão super simples e com sabor de saúde, para as pessoas que amam comer macarrão e estão de regime, fiz este macarrão integral e aprovei o sabor. 



Anote os ingredientes.

1 Macarrão integral ( Meio pacote)
1/2 cebola ralada
Coentro, pimentão ralado Q. B. e tomate sem pele ralada.
1/2 colher de sopa de margarina light
1 colher de azeite
Sal a gosto


Modo de preparo:
Cozinhe o macarrão com sal e tempero se achar necessário.
Refogue-os na margarina, depois de refogar bem, adicione o azeite apenas para dar mais sabor, depois jogue o macarrão cozido, misture-os e desligue o fogo.

Nesta receita acrescentei a carne de sol apenas refogada no azeite, muito boa a combinação.
Apreciem eu mesma apreciei e aprovei.

Bjus Filha De Seu Biu
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